דעו מה יש בצלחת שלכם
עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת
קלוריות וערכים תזונתיים
עם צימוקים
315
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.7 g
פחמימות72 g
שומן1.2 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 315 kcal —
- חלבון 2.7 g 5%
- פחמימות 72 g 26%
- שומן 1.2 g 2%
- שומן רווי 0.2 g 1%
- סיבים תזונתיים 3.7 g 13%
- סוכרים 42 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 315 | 2.7 g | 72 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 1.4 g | 36 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 473 | 4.1 g | 107 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 630 | 5.4 g | 143 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 788 | 6.8 g | 179 g | 3 g |
מזונות דומים
שאלות על עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת
כמה קלוריות יש ב-100 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת?
ב-100 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת יש 315 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 72 g פחמימות ו-1.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת?
ב-50 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת יש 158 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 36 g פחמימות ו-0.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת?
ב-150 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת יש 473 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 107 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת?
ב-200 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת יש 630 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 143 g פחמימות ו-2.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת?
ב-250 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת יש 788 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 179 g פחמימות ו-3 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 2233 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים