דעו מה יש בצלחת שלכם
עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת
קלוריות וערכים תזונתיים
פחות סוכר
287
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.2 g
פחמימות59 g
שומן1.5 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 287 kcal —
- חלבון 3.2 g 6%
- פחמימות 59 g 22%
- שומן 1.5 g 2%
- שומן רווי 0.3 g 2%
- סיבים תזונתיים 12 g 43%
- סוכרים 24 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 3.2 g | 59 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 1.6 g | 30 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 4.8 g | 89 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 6.4 g | 118 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 8 g | 148 g | 3.8 g |
מזונות דומים
שאלות על עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת
כמה קלוריות יש ב-100 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת?
ב-100 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת יש 287 kcal, וכן 3.2 g חלבון, 59 g פחמימות ו-1.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת?
ב-50 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת יש 144 kcal, וכן 1.6 g חלבון, 30 g פחמימות ו-0.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת?
ב-150 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת יש 431 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 89 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת?
ב-200 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת יש 574 kcal, וכן 6.4 g חלבון, 118 g פחמימות ו-3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת?
ב-250 g של עוגת ontbijtkoek הולנדית מתובלת יש 718 kcal, וכן 8 g חלבון, 148 g פחמימות ו-3.8 g שומן.
מקור: NEVO (Netherlands) 2329 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים