דעו מה יש בצלחת שלכם

המבורגר כפול

קלוריות וערכים תזונתיים

מזון מהיר, כריכים והמבורגרים, רגיל, קציצה כפולה, עם תבלינים

268
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון15 g
פחמימות17 g
שומן15 g

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 268 kcal —
  • חלבון 15 g 30%
  • פחמימות 17 g 6%
  • שומן 15 g 19%
  • שומן רווי 5.6 g 28%
  • סיבים תזונתיים 0.9 g 3%
  • נתרן 345 mg 15%
  • כולסטרול 48 mg 16%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 2 µg 0%
  • ויטמין C 0.5 mg 1%
  • ויטמין D 0.06 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.16 mg 13%
  • ריבופלבין (B2) 0.19 mg 15%
  • ניאצין (B3) 3.1 mg 20%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.36 mg 7%
  • ויטמין B6 0.17 mg 10%
  • פולאט (B9) 39 µg 10%
  • ויטמין B12 1.6 µg 65%

מינרלים

  • סידן 43 mg 3%
  • ברזל 2.6 mg 14%
  • מגנזיום 21 mg 5%
  • זרחן 132 mg 11%
  • אשלגן 245 mg 5%
  • אבץ 2.7 mg 25%
  • נחושת 0.09 mg 10%
  • מנגן 0.15 mg 7%
  • סלניום 20.9 µg 38%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g26815 g17 g15 g
50 g50 g1347.4 g8.6 g7.6 g
150 g150 g40222 g26 g23 g
200 g200 g53630 g34 g30 g
250 g250 g67037 g43 g38 g

שאלות על המבורגר כפול

כמה קלוריות יש ב-100 g של המבורגר כפול?

ב-100 g של המבורגר כפול יש 268 kcal, וכן 15 g חלבון, 17 g פחמימות ו-15 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של המבורגר כפול?

ב-50 g של המבורגר כפול יש 134 kcal, וכן 7.4 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-7.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של המבורגר כפול?

ב-150 g של המבורגר כפול יש 402 kcal, וכן 22 g חלבון, 26 g פחמימות ו-23 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של המבורגר כפול?

ב-200 g של המבורגר כפול יש 536 kcal, וכן 30 g חלבון, 34 g פחמימות ו-30 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של המבורגר כפול?

ב-250 g של המבורגר כפול יש 670 kcal, וכן 37 g חלבון, 43 g פחמימות ו-38 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 4638 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים