דעו מה יש בצלחת שלכם
גְבֵנת דאבל גלוסטר
קלוריות וערכים תזונתיים
413
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון24 g
פחמימות0.1 g
שומן35 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 413 kcal —
- חלבון 24 g 49%
- פחמימות 0.1 g 0%
- שומן 35 g 45%
- שומן רווי 22 g 110%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0.1 g —
- נתרן 673 mg 29%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 369 µg 41%
- ויטמין D 0.3 µg 2%
- ויטמין E 0.64 mg 4%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.45 mg 35%
- ניאצין (B3) 0.1 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.32 mg 6%
- ויטמין B6 0.11 mg 6%
- ביוטין (B7) 3.1 µg 10%
- פולאט (B9) 30 µg 8%
- ויטמין B12 1.3 µg 54%
מינרלים
- סידן 660 mg 51%
- ברזל 0.4 mg 2%
- מגנזיום 23 mg 5%
- זרחן 460 mg 37%
- אשלגן 79 mg 2%
- אבץ 1.8 mg 16%
- נחושת 0.03 mg 3%
- סלניום 12 µg 22%
- יוד 46 µg 31%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 24 g | 0.1 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 12 g | 0.1 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 37 g | 0.2 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 49 g | 0.2 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 61 g | 0.3 g | 88 g |
מזונות דומים
שאלות על גְבֵנת דאבל גלוסטר
כמה קלוריות יש ב-100 g של גְבֵנת דאבל גלוסטר?
ב-100 g של גְבֵנת דאבל גלוסטר יש 413 kcal, וכן 24 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-35 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של גְבֵנת דאבל גלוסטר?
ב-50 g של גְבֵנת דאבל גלוסטר יש 207 kcal, וכן 12 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של גְבֵנת דאבל גלוסטר?
ב-150 g של גְבֵנת דאבל גלוסטר יש 620 kcal, וכן 37 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-53 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של גְבֵנת דאבל גלוסטר?
ב-200 g של גְבֵנת דאבל גלוסטר יש 826 kcal, וכן 49 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-70 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של גְבֵנת דאבל גלוסטר?
ב-250 g של גְבֵנת דאבל גלוסטר יש 1033 kcal, וכן 61 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-88 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 12-487 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
