דעו מה יש בצלחת שלכם

סטייק דנבר צ'אק אנדר בלייד

קלוריות וערכים תזונתיים

ללא עצמות, בשר רזה בלבד, מעוצב ל-0 אינץ' שומן, כל הדרגות, נא

170

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון19 g

פחמימות0.5 g

שומן10 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	170	19 g	0.5 g	10 g
1 מנה	113 g	192	22 g	0.6 g	11 g
2 מנות	226 g	384	44 g	1.1 g	23 g
½ מנה	56.5 g	96	11 g	0.3 g	5.6 g
3 מנות	339 g	576	66 g	1.7 g	34 g
4 מנות	452 g	768	88 g	2.2 g	45 g
50 g	50 g	85	9.7 g	0.2 g	5 g
150 g	150 g	255	29 g	0.7 g	15 g
200 g	200 g	340	39 g	1 g	20 g
250 g	250 g	425	49 g	1.2 g	25 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של סטייק דנבר צ'אק אנדר בלייד?

ב-100 g של סטייק דנבר צ'אק אנדר בלייד יש 170 kcal, וכן 19 g חלבון, 0.5 g פחמימות ו-10 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (113 g) של סטייק דנבר צ'אק אנדר בלייד?

ב-1 מנה (113 g) של סטייק דנבר צ'אק אנדר בלייד יש 192 kcal, וכן 22 g חלבון, 0.6 g פחמימות ו-11 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (226 g) של סטייק דנבר צ'אק אנדר בלייד?

ב-2 מנות (226 g) של סטייק דנבר צ'אק אנדר בלייד יש 384 kcal, וכן 44 g חלבון, 1.1 g פחמימות ו-23 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (56.5 g) של סטייק דנבר צ'אק אנדר בלייד?

ב-½ מנה (56.5 g) של סטייק דנבר צ'אק אנדר בלייד יש 96 kcal, וכן 11 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-5.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (339 g) של סטייק דנבר צ'אק אנדר בלייד?

ב-3 מנות (339 g) של סטייק דנבר צ'אק אנדר בלייד יש 576 kcal, וכן 66 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-34 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (452 g) של סטייק דנבר צ'אק אנדר בלייד?

ב-4 מנות (452 g) של סטייק דנבר צ'אק אנדר בלייד יש 768 kcal, וכן 88 g חלבון, 2.2 g פחמימות ו-45 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של סטייק דנבר צ'אק אנדר בלייד?

ב-50 g של סטייק דנבר צ'אק אנדר בלייד יש 85 kcal, וכן 9.7 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של סטייק דנבר צ'אק אנדר בלייד?

ב-150 g של סטייק דנבר צ'אק אנדר בלייד יש 255 kcal, וכן 29 g חלבון, 0.7 g פחמימות ו-15 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 170205 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים