דעו מה יש בצלחת שלכם

Crispbread, wholemeal, with linseeds

קלוריות וערכים תזונתיים

345

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון13 g

פחמימות52 g

שומן5.8 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	345	13 g	52 g	5.8 g
50 g	50 g	173	6.5 g	26 g	2.9 g
150 g	150 g	518	19 g	79 g	8.7 g
200 g	200 g	690	26 g	105 g	12 g
250 g	250 g	863	32 g	131 g	15 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של Crispbread, wholemeal, with linseeds?

ב-100 g של Crispbread, wholemeal, with linseeds יש 345 kcal, וכן 13 g חלבון, 52 g פחמימות ו-5.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של Crispbread, wholemeal, with linseeds?

ב-50 g של Crispbread, wholemeal, with linseeds יש 173 kcal, וכן 6.5 g חלבון, 26 g פחמימות ו-2.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של Crispbread, wholemeal, with linseeds?

ב-150 g של Crispbread, wholemeal, with linseeds יש 518 kcal, וכן 19 g חלבון, 79 g פחמימות ו-8.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של Crispbread, wholemeal, with linseeds?

ב-200 g של Crispbread, wholemeal, with linseeds יש 690 kcal, וכן 26 g חלבון, 105 g פחמימות ו-12 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של Crispbread, wholemeal, with linseeds?

ב-250 g של Crispbread, wholemeal, with linseeds יש 863 kcal, וכן 32 g חלבון, 131 g פחמימות ו-15 g שומן.

מקור: Swiss FSVO 920 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים