שמנת

ב-100 g של שמנת יש 201 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 3.4 g פחמימות ו-20 g שומן.

ב-50 g של שמנת יש 101 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 1.7 g פחמימות ו-10 g שומן.

ב-150 g של שמנת יש 302 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 5.1 g פחמימות ו-30 g שומן.

ב-200 g של שמנת יש 402 kcal, וכן 5 g חלבון, 6.8 g פחמימות ו-40 g שומן.

ב-250 g של שמנת יש 503 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 8.5 g פחמימות ו-50 g שומן.