דעו מה יש בצלחת שלכם
Cream, 18 % fat
קלוריות וערכים תזונתיים
188
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון2.6 g
פחמימות3.9 g
שומן18 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 188 kcal —
- חלבון 2.6 g 5%
- פחמימות 3.9 g 1%
- שומן 18 g 23%
- שומן רווי 12 g 58%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 3.9 g —
- נתרן 40 mg 2%
- כולסטרול 59 mg 20%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 166 µg 18%
- ויטמין C 1 mg 1%
- ויטמין D 0.21 µg 1%
- ויטמין E 0.46 mg 3%
- ויטמין K 0 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.04 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.17 mg 13%
- ניאצין (B3) 0.07 mg 0%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.32 mg 6%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- ביוטין (B7) 1.4 µg 5%
- פולאט (B9) 10 µg 3%
- ויטמין B12 0.44 µg 18%
- כולין 17.4 mg 3%
מינרלים
- סידן 95 mg 7%
- ברזל 0.04 mg 0%
- מגנזיום 10 mg 2%
- זרחן 100 mg 8%
- אשלגן 140 mg 3%
- אבץ 0.34 mg 3%
- נחושת 0.01 mg 1%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 1.3 µg 2%
- יוד 10.1 µg 7%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 188 | 2.6 g | 3.9 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 1.3 g | 2 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 282 | 4 g | 5.9 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 376 | 5.3 g | 7.8 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 470 | 6.6 g | 9.8 g | 45 g |
מזונות דומים
שאלות על Cream, 18 % fat
כמה קלוריות יש ב-100 g של Cream, 18 % fat?
ב-100 g של Cream, 18 % fat יש 188 kcal, וכן 2.6 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Cream, 18 % fat?
ב-50 g של Cream, 18 % fat יש 94 kcal, וכן 1.3 g חלבון, 2 g פחמימות ו-9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Cream, 18 % fat?
ב-150 g של Cream, 18 % fat יש 282 kcal, וכן 4 g חלבון, 5.9 g פחמימות ו-27 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Cream, 18 % fat?
ב-200 g של Cream, 18 % fat יש 376 kcal, וכן 5.3 g חלבון, 7.8 g פחמימות ו-36 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Cream, 18 % fat?
ב-250 g של Cream, 18 % fat יש 470 kcal, וכן 6.6 g חלבון, 9.8 g פחמימות ו-45 g שומן.
מקור: Frida (Denmark) 662 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
