דעו מה יש בצלחת שלכם
Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 197 kcal —
- חלבון 1.7 g 3%
- פחמימות 5.3 g 2%
- שומן 19 g 24%
- שומן רווי 19 g 94%
- סיבים תזונתיים 0.3 g 1%
- סוכרים 4.4 g —
- נתרן 16 mg 1%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0 mg 0%
- תיאמין (B1) 0 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0 mg 0%
- ניאצין (B3) 0.51 mg 3%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- פולאט (B9) 3 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 10 mg 1%
- ברזל 0.96 mg 5%
- זרחן 56 mg 4%
- אשלגן 240 mg 5%
- אבץ 0.38 mg 3%
- סלניום 1.8 µg 3%
- יוד 1.1 µg 1%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 1.7 g | 5.3 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 0.8 g | 2.7 g | 9.6 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 2.5 g | 8 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 3.3 g | 11 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 4.1 g | 13 g | 48 g |
מזונות דומים
שאלות על Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened
כמה קלוריות יש ב-100 g של Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened?
ב-100 g של Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened יש 197 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 5.3 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened?
ב-50 g של Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened יש 99 kcal, וכן 0.8 g חלבון, 2.7 g פחמימות ו-9.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened?
ב-150 g של Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened יש 296 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 8 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened?
ב-200 g של Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened יש 394 kcal, וכן 3.3 g חלבון, 11 g פחמימות ו-38 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened?
ב-250 g של Coconut yoghurt, from coconut cream, assorted fruit flavours, sugar-sweetened יש 493 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 13 g פחמימות ו-48 g שומן.
מקור: FOODfiles (New Zealand) Q1034 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
