דעו מה יש בצלחת שלכם
גלידת שוקולד אמריקאית קלה
קלוריות וערכים תזונתיים
141
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון3.4 g
פחמימות23 g
שומן3.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 141 kcal —
- חלבון 3.4 g 7%
- פחמימות 23 g 8%
- שומן 3.7 g 5%
- שומן רווי 2.3 g 12%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 19 g —
- נתרן 64 mg 3%
- כולסטרול 15 mg 5%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 91 µg 10%
- ויטמין C 0 mg 0%
- ויטמין D 0.7 µg 3%
- ויטמין E 0.08 mg 1%
- ויטמין K 0.4 µg 0%
- תיאמין (B1) 0.03 mg 3%
- ריבופלבין (B2) 0.12 mg 10%
- ניאצין (B3) 0.19 mg 1%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.1 mg 2%
- ויטמין B6 0.04 mg 2%
- פולאט (B9) 17 µg 4%
- ויטמין B12 0.26 µg 11%
- כולין 10.4 mg 2%
מינרלים
- סידן 134 mg 10%
- ברזל 0.6 mg 3%
- מגנזיום 36 mg 9%
- זרחן 113 mg 9%
- אשלגן 207 mg 4%
- אבץ 0.67 mg 6%
- נחושת 0.22 mg 24%
- מנגן 0.21 mg 9%
- סלניום 2.3 µg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 3.4 g | 23 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 1.7 g | 12 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 5 g | 35 g | 5.5 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 6.7 g | 46 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 8.4 g | 58 g | 9.2 g |
שאלות על גלידת שוקולד אמריקאית קלה
כמה קלוריות יש ב-100 g של גלידת שוקולד אמריקאית קלה?
ב-100 g של גלידת שוקולד אמריקאית קלה יש 141 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 23 g פחמימות ו-3.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של גלידת שוקולד אמריקאית קלה?
ב-50 g של גלידת שוקולד אמריקאית קלה יש 71 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 12 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של גלידת שוקולד אמריקאית קלה?
ב-150 g של גלידת שוקולד אמריקאית קלה יש 212 kcal, וכן 5 g חלבון, 35 g פחמימות ו-5.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של גלידת שוקולד אמריקאית קלה?
ב-200 g של גלידת שוקולד אמריקאית קלה יש 282 kcal, וכן 6.7 g חלבון, 46 g פחמימות ו-7.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של גלידת שוקולד אמריקאית קלה?
ב-250 g של גלידת שוקולד אמריקאית קלה יש 353 kcal, וכן 8.4 g חלבון, 58 g פחמימות ו-9.2 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 7201 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
