כרובית

ב-100 g של כרובית יש 50 kcal, וכן 3.4 g חלבון, 7.5 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

ב-50 g של כרובית יש 25 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-150 g של כרובית יש 75 kcal, וכן 5.1 g חלבון, 11 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

ב-200 g של כרובית יש 100 kcal, וכן 6.8 g חלבון, 15 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

ב-250 g של כרובית יש 125 kcal, וכן 8.5 g חלבון, 19 g פחמימות ו-1 g שומן.