ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 97 kcal —
  • חלבון 0.2 g 0%
  • פחמימות 24 g 9%
  • שומן 0.1 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 1.6 g 6%
  • נתרן 5 mg 0%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 1.1 mg 1%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.01 mg 1%
  • ריבופלבין (B2) 0.02 mg 2%
  • ניאצין (B3) 0.24 mg 1%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.02 mg 0%
  • ויטמין B6 0.01 mg 1%
  • פולאט (B9) 1 µg 0%
  • ויטמין B12 0 µg 0%

מינרלים

  • סידן 5 mg 0%
  • ברזל 0.22 mg 1%
  • מגנזיום 4 mg 1%
  • זרחן 7 mg 1%
  • אשלגן 64 mg 1%
  • אבץ 0.08 mg 1%
  • נחושת 0.05 mg 5%
  • מנגן 0.03 mg 1%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g970.2 g24 g0.1 g
1 מנה266 g2580.5 g63 g0.3 g
2 מנות532 g5161 g126 g0.7 g
½ מנה133 g1290.3 g32 g0.2 g
3 מנות798 g7741.5 g189 g1 g
4 מנות1064 g10322 g252 g1.4 g
50 g50 g490.1 g12 g0.1 g
150 g150 g1460.3 g36 g0.2 g
200 g200 g1940.4 g47 g0.3 g
250 g250 g2430.5 g59 g0.3 g

שאלות על אגסים משומרים

כמה קלוריות יש ב-100 g של אגסים משומרים?

ב-100 g של אגסים משומרים יש 97 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 24 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (266 g) של אגסים משומרים?

ב-1 מנה (266 g) של אגסים משומרים יש 258 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 63 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (532 g) של אגסים משומרים?

ב-2 מנות (532 g) של אגסים משומרים יש 516 kcal, וכן 1 g חלבון, 126 g פחמימות ו-0.7 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (133 g) של אגסים משומרים?

ב-½ מנה (133 g) של אגסים משומרים יש 129 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 32 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (798 g) של אגסים משומרים?

ב-3 מנות (798 g) של אגסים משומרים יש 774 kcal, וכן 1.5 g חלבון, 189 g פחמימות ו-1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (1064 g) של אגסים משומרים?

ב-4 מנות (1064 g) של אגסים משומרים יש 1032 kcal, וכן 2 g חלבון, 252 g פחמימות ו-1.4 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של אגסים משומרים?

ב-50 g של אגסים משומרים יש 49 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 12 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של אגסים משומרים?

ב-150 g של אגסים משומרים יש 146 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 36 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 169120 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים