דעו מה יש בצלחת שלכם

פול

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושלות, 50% פול ו-50% מים, ללא שמן, ללא מלח

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון5.5 g

פחמימות8.4 g

שומן0.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	67	5.5 g	8.4 g	0.3 g
50 g	50 g	34	2.8 g	4.2 g	0.2 g
150 g	150 g	101	8.3 g	13 g	0.5 g
200 g	200 g	134	11 g	17 g	0.6 g
250 g	250 g	168	14 g	21 g	0.8 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של פול?

ב-100 g של פול יש 67 kcal, וכן 5.5 g חלבון, 8.4 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של פול?

ב-50 g של פול יש 34 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 4.2 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של פול?

ב-150 g של פול יש 101 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 13 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של פול?

ב-200 g של פול יש 134 kcal, וכן 11 g חלבון, 17 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של פול?

ב-250 g של פול יש 168 kcal, וכן 14 g חלבון, 21 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

מקור: tbca BRC0086T · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים