דעו מה יש בצלחת שלכם
מנה ברזילאית עם דג ופירות ים
קלוריות וערכים תזונתיים
עם מלח
76
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון13 g
פחמימות2 g
שומן1.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 76 kcal —
- חלבון 13 g 25%
- פחמימות 2 g 1%
- שומן 1.9 g 2%
- סיבים תזונתיים 0.4 g 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 13 g | 2 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 6.3 g | 1 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 19 g | 2.9 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 25 g | 3.9 g | 3.7 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 32 g | 4.9 g | 4.7 g |
מזונות דומים
שאלות על מנה ברזילאית עם דג ופירות ים
כמה קלוריות יש ב-100 g של מנה ברזילאית עם דג ופירות ים?
ב-100 g של מנה ברזילאית עם דג ופירות ים יש 76 kcal, וכן 13 g חלבון, 2 g פחמימות ו-1.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מנה ברזילאית עם דג ופירות ים?
ב-50 g של מנה ברזילאית עם דג ופירות ים יש 38 kcal, וכן 6.3 g חלבון, 1 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מנה ברזילאית עם דג ופירות ים?
ב-150 g של מנה ברזילאית עם דג ופירות ים יש 114 kcal, וכן 19 g חלבון, 2.9 g פחמימות ו-2.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מנה ברזילאית עם דג ופירות ים?
ב-200 g של מנה ברזילאית עם דג ופירות ים יש 152 kcal, וכן 25 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-3.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מנה ברזילאית עם דג ופירות ים?
ב-250 g של מנה ברזילאית עם דג ופירות ים יש 190 kcal, וכן 32 g חלבון, 4.9 g פחמימות ו-4.7 g שומן.
מקור: tbca BRC0381E · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים