ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 20 kcal —
  • חלבון 0.3 g 1%
  • פחמימות 3.8 g 1%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 0.7 g 3%
  • סוכרים 0.7 g —
  • נתרן 11 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0.21 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.03 mg 2%
  • ניאצין (B3) 0.49 mg 3%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.17 mg 3%

מינרלים

  • סידן 6.6 mg 1%
  • ברזל 0.04 mg 0%
  • מגנזיום 2 mg 0%
  • זרחן 2.2 mg 0%
  • אשלגן 57 mg 1%
  • מנגן 0.02 mg 1%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g200.3 g3.8 g–
50 g50 g100.1 g1.9 g–
150 g150 g290.4 g5.7 g–
200 g200 g390.5 g7.6 g–
250 g250 g490.6 g9.5 g–

שאלות על תנכים למשקה

כמה קלוריות יש ב-100 g של תנכים למשקה?

ב-100 g של תנכים למשקה יש 20 kcal, וכן 0.3 g חלבון, 3.8 g פחמימות ו-– שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של תנכים למשקה?

ב-50 g של תנכים למשקה יש 10 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 1.9 g פחמימות ו-– שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של תנכים למשקה?

ב-150 g של תנכים למשקה יש 29 kcal, וכן 0.4 g חלבון, 5.7 g פחמימות ו-– שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של תנכים למשקה?

ב-200 g של תנכים למשקה יש 39 kcal, וכן 0.5 g חלבון, 7.6 g פחמימות ו-– שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של תנכים למשקה?

ב-250 g של תנכים למשקה יש 49 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 9.5 g פחמימות ו-– שומן.

מקור: ANSES–Ciqual (France) 18059 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים