ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי
  • קלוריות 6 kcal —
  • חלבון 1.1 g 2%
  • פחמימות 0.2 g 0%
  • שומן 0.1 g 0%
  • שומן רווי 0 g 0%
  • סיבים תזונתיים 0 g 0%
  • סוכרים 0.2 g —
  • נתרן 225 mg 10%
  • כולסטרול 0 mg 0%

ויטמינים ומינרלים

לכל 100 g% מהערך היומי

ויטמינים

  • ויטמין A 0 µg 0%
  • ויטמין C 0 mg 0%
  • ויטמין D 0 µg 0%
  • ויטמין E 0 mg 0%
  • ויטמין K 0 µg 0%
  • תיאמין (B1) 0.02 mg 1%
  • ריבופלבין (B2) 0.07 mg 6%
  • ניאצין (B3) 0.41 mg 3%
  • חומצה פנטותנית (B5) 0.07 mg 1%
  • ויטמין B6 0.08 mg 4%
  • פולאט (B9) 2 µg 1%
  • ויטמין B12 0 µg 0%
  • כולין 2.9 mg 1%

מינרלים

  • סידן 3 mg 0%
  • ברזל 0.04 mg 0%
  • מגנזיום 1 mg 0%
  • זרחן 9 mg 1%
  • אשלגן 20 mg 0%
  • אבץ 0.24 mg 2%
  • נחושת 0.01 mg 1%
  • מנגן 0.01 mg 0%
  • סלניום 0 µg 0%

קלוריות לפי מנה

מנהמשקלקלוריותחלבוןפחמימותשומן
100 g100 g61.1 g0.2 g0.1 g
1 מנה219 g132.5 g0.4 g0.2 g
2 מנות438 g265 g0.9 g0.3 g
½ מנה109.5 g71.2 g0.2 g0.1 g
3 מנות657 g397.5 g1.3 g0.5 g
4 מנות876 g5310 g1.8 g0.6 g
50 g50 g30.6 g0.1 g0 g
150 g150 g91.7 g0.3 g0.1 g
200 g200 g122.3 g0.4 g0.1 g
250 g250 g152.9 g0.5 g0.2 g

שאלות על מרק בשר בקר

כמה קלוריות יש ב-100 g של מרק בשר בקר?

ב-100 g של מרק בשר בקר יש 6 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-1 מנה (219 g) של מרק בשר בקר?

ב-1 מנה (219 g) של מרק בשר בקר יש 13 kcal, וכן 2.5 g חלבון, 0.4 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-2 מנות (438 g) של מרק בשר בקר?

ב-2 מנות (438 g) של מרק בשר בקר יש 26 kcal, וכן 5 g חלבון, 0.9 g פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-½ מנה (109.5 g) של מרק בשר בקר?

ב-½ מנה (109.5 g) של מרק בשר בקר יש 7 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 0.2 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-3 מנות (657 g) של מרק בשר בקר?

ב-3 מנות (657 g) של מרק בשר בקר יש 39 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-0.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-4 מנות (876 g) של מרק בשר בקר?

ב-4 מנות (876 g) של מרק בשר בקר יש 53 kcal, וכן 10 g חלבון, 1.8 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של מרק בשר בקר?

ב-50 g של מרק בשר בקר יש 3 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 0.1 g פחמימות ו-0 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של מרק בשר בקר?

ב-150 g של מרק בשר בקר יש 9 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 0.3 g פחמימות ו-0.1 g שומן.

מקור: USDA FoodData Central 172889 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים