דעו מה יש בצלחת שלכם

נבטי שעועית

קלוריות וערכים תזונתיים

מבושלים בבישול איטי עם שמן סויה, בצל ושום, עם מלח

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון4.1 g

פחמימות6.1 g

שומן1.2 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	43	4.1 g	6.1 g	1.2 g
50 g	50 g	22	2.1 g	3 g	0.6 g
150 g	150 g	65	6.2 g	9.1 g	1.8 g
200 g	200 g	86	8.2 g	12 g	2.5 g
250 g	250 g	108	10 g	15 g	3.1 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של נבטי שעועית?

ב-100 g של נבטי שעועית יש 43 kcal, וכן 4.1 g חלבון, 6.1 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של נבטי שעועית?

ב-50 g של נבטי שעועית יש 22 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 3 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של נבטי שעועית?

ב-150 g של נבטי שעועית יש 65 kcal, וכן 6.2 g חלבון, 9.1 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של נבטי שעועית?

ב-200 g של נבטי שעועית יש 86 kcal, וכן 8.2 g חלבון, 12 g פחמימות ו-2.5 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של נבטי שעועית?

ב-250 g של נבטי שעועית יש 108 kcal, וכן 10 g חלבון, 15 g פחמימות ו-3.1 g שומן.

מקור: tbca BRC1134B · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים