דעו מה יש בצלחת שלכם
פרוסות בייקון
קלוריות וערכים תזונתיים
גב, שומן מנוق, נא
136
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון19 g
פחמימות0 g
שומן6.7 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 136 kcal —
- חלבון 19 g 38%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 6.7 g 9%
- שומן רווי 2.5 g 13%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 1000 mg 43%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין D 0.5 µg 3%
- ויטמין E 0.05 mg 0%
- תיאמין (B1) 0.68 mg 57%
- ריבופלבין (B2) 0.12 mg 9%
- ניאצין (B3) 5.4 mg 34%
- חומצה פנטותנית (B5) 0.93 mg 19%
- ויטמין B6 0.35 mg 21%
- ביוטין (B7) 4 µg 13%
- פולאט (B9) 2 µg 1%
- ויטמין B12 1 µg 42%
מינרלים
- סידן 6 mg 0%
- ברזל 0.5 mg 3%
- מגנזיום 16 mg 4%
- זרחן 150 mg 12%
- אשלגן 250 mg 5%
- אבץ 1.5 mg 14%
- נחושת 0.05 mg 6%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 9 µg 16%
- יוד 6 µg 4%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 19 g | 0 g | 6.7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 9.4 g | 0 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 28 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 38 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 47 g | 0 g | 17 g |
מזונות דומים
שאלות על פרוסות בייקון
כמה קלוריות יש ב-100 g של פרוסות בייקון?
ב-100 g של פרוסות בייקון יש 136 kcal, וכן 19 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פרוסות בייקון?
ב-50 g של פרוסות בייקון יש 68 kcal, וכן 9.4 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פרוסות בייקון?
ב-150 g של פרוסות בייקון יש 204 kcal, וכן 28 g חלבון, 0 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פרוסות בייקון?
ב-200 g של פרוסות בייקון יש 272 kcal, וכן 38 g חלבון, 0 g פחמימות ו-13 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פרוסות בייקון?
ב-250 g של פרוסות בייקון יש 340 kcal, וכן 47 g חלבון, 0 g פחמימות ו-17 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 19-646 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
