דעו מה יש בצלחת שלכם
פרוסות בייקון
קלוריות וערכים תזונתיים
גב, צלויות
287
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון23 g
פחמימות0 g
שומן22 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 287 kcal —
- חלבון 23 g 46%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 22 g 28%
- שומן רווי 8.1 g 41%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 1390 mg 60%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין D 0.6 µg 3%
- ויטמין E 0.07 mg 0%
- תיאמין (B1) 1.2 mg 97%
- ריבופלבין (B2) 0.15 mg 12%
- ניאצין (B3) 7.2 mg 45%
- חומצה פנטותנית (B5) 1.2 mg 25%
- ויטמין B6 0.52 mg 31%
- ביוטין (B7) 3 µg 10%
- פולאט (B9) 5 µg 1%
- ויטמין B12 1 µg 42%
מינרלים
- סידן 7 mg 1%
- ברזל 0.6 mg 3%
- מגנזיום 21 mg 5%
- זרחן 180 mg 14%
- אשלגן 340 mg 7%
- אבץ 1.7 mg 15%
- נחושת 0.05 mg 6%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 12 µg 22%
- יוד 7 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 287 | 23 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 12 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 431 | 35 g | 0 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 574 | 46 g | 0 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 718 | 58 g | 0 g | 54 g |
שאלות על פרוסות בייקון
כמה קלוריות יש ב-100 g של פרוסות בייקון?
ב-100 g של פרוסות בייקון יש 287 kcal, וכן 23 g חלבון, 0 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פרוסות בייקון?
ב-50 g של פרוסות בייקון יש 144 kcal, וכן 12 g חלבון, 0 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פרוסות בייקון?
ב-150 g של פרוסות בייקון יש 431 kcal, וכן 35 g חלבון, 0 g פחמימות ו-32 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פרוסות בייקון?
ב-200 g של פרוסות בייקון יש 574 kcal, וכן 46 g חלבון, 0 g פחמימות ו-43 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פרוסות בייקון?
ב-250 g של פרוסות בייקון יש 718 kcal, וכן 58 g חלבון, 0 g פחמימות ו-54 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 19-500 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
