דעו מה יש בצלחת שלכם
פרוסות בייקון גב
קלוריות וערכים תזונתיים
'טנדרסוויט', צלויות
213
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון26 g
שומן12 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 213 kcal —
- חלבון 26 g 53%
- שומן 12 g 15%
- שומן רווי 4.5 g 23%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- נתרן 1390 mg 60%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין D 0.6 µg 3%
- ויטמין E 0.08 mg 1%
- תיאמין (B1) 1 mg 84%
- ריבופלבין (B2) 0.18 mg 14%
- ניאצין (B3) 7.9 mg 49%
- חומצה פנטותנית (B5) 1.4 mg 27%
- ויטמין B6 0.51 mg 30%
- ביוטין (B7) 5 µg 17%
- פולאט (B9) 3 µg 1%
- ויטמין B12 1 µg 42%
מינרלים
- סידן 8 mg 1%
- ברזל 0.8 mg 4%
- מגנזיום 24 mg 6%
- זרחן 220 mg 18%
- אשלגן 370 mg 8%
- אבץ 2.4 mg 22%
- נחושת 0.09 mg 10%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 12 µg 22%
- יוד 7 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 26 g | – | 12 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 13 g | – | 6 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 40 g | – | 18 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 53 g | – | 24 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 66 g | – | 30 g |
שאלות על פרוסות בייקון גב
כמה קלוריות יש ב-100 g של פרוסות בייקון גב?
ב-100 g של פרוסות בייקון גב יש 213 kcal, וכן 26 g חלבון, – פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פרוסות בייקון גב?
ב-50 g של פרוסות בייקון גב יש 107 kcal, וכן 13 g חלבון, – פחמימות ו-6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פרוסות בייקון גב?
ב-150 g של פרוסות בייקון גב יש 320 kcal, וכן 40 g חלבון, – פחמימות ו-18 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פרוסות בייקון גב?
ב-200 g של פרוסות בייקון גב יש 426 kcal, וכן 53 g חלבון, – פחמימות ו-24 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פרוסות בייקון גב?
ב-250 g של פרוסות בייקון גב יש 533 kcal, וכן 66 g חלבון, – פחמימות ו-30 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 19-660 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
