דעו מה יש בצלחת שלכם
פרוסות בייקון
קלוריות וערכים תזונתיים
גב, מופחת מלח, מנוסות בגריל
282
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון24 g
פחמימות0 g
שומן21 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 282 kcal —
- חלבון 24 g 48%
- פחמימות 0 g 0%
- שומן 21 g 26%
- שומן רווי 7.8 g 39%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 0 g —
- נתרן 1130 mg 49%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין D 0.6 µg 3%
- ויטמין E 0.07 mg 0%
- תיאמין (B1) 0.92 mg 77%
- ריבופלבין (B2) 0.16 mg 12%
- ניאצין (B3) 7.2 mg 45%
- חומצה פנטותנית (B5) 1.3 mg 25%
- ויטמין B6 0.47 mg 28%
- ביוטין (B7) 5 µg 17%
- פולאט (B9) 2 µg 1%
- ויטמין B12 1 µg 42%
מינרלים
- סידן 7 mg 1%
- ברזל 0.7 mg 4%
- מגנזיום 22 mg 5%
- זרחן 200 mg 16%
- אשלגן 340 mg 7%
- אבץ 2.1 mg 19%
- נחושת 0.09 mg 10%
- מנגן 0.01 mg 0%
- סלניום 12 µg 22%
- יוד 7 µg 5%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 24 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 12 g | 0 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 36 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 48 g | 0 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 60 g | 0 g | 52 g |
שאלות על פרוסות בייקון
כמה קלוריות יש ב-100 g של פרוסות בייקון?
ב-100 g של פרוסות בייקון יש 282 kcal, וכן 24 g חלבון, 0 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של פרוסות בייקון?
ב-50 g של פרוסות בייקון יש 141 kcal, וכן 12 g חלבון, 0 g פחמימות ו-10 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של פרוסות בייקון?
ב-150 g של פרוסות בייקון יש 423 kcal, וכן 36 g חלבון, 0 g פחמימות ו-31 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של פרוסות בייקון?
ב-200 g של פרוסות בייקון יש 564 kcal, וכן 48 g חלבון, 0 g פחמימות ו-41 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של פרוסות בייקון?
ב-250 g של פרוסות בייקון יש 705 kcal, וכן 60 g חלבון, 0 g פחמימות ו-52 g שומן.
מקור: CoFID (UK) 19-009 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
