דעו מה יש בצלחת שלכם
ריבת תפוחים
קלוריות וערכים תזונתיים
171
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון0.1 g
פחמימות42 g
שומן0 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 171 kcal —
- חלבון 0.1 g 0%
- פחמימות 42 g 15%
- שומן 0 g 0%
- שומן רווי 0 g 0%
- סיבים תזונתיים 0.5 g 2%
- סוכרים 42 g —
- נתרן 0.57 mg 0%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0.99 µg 0%
- ויטמין C 3.1 mg 3%
- ויטמין D 0 µg 0%
- ויטמין E 0.07 mg 0%
- ויטמין K 1.7 µg 1%
- תיאמין (B1) 0.01 mg 0%
- ריבופלבין (B2) 0.01 mg 0%
- ניאצין (B3) 0.04 mg 0%
- ויטמין B6 0.02 mg 1%
- פולאט (B9) 1 µg 0%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 2.2 mg 0%
- ברזל 0.06 mg 0%
- מגנזיום 1.5 mg 0%
- זרחן 3.2 mg 0%
- אשלגן 37 mg 1%
- אבץ 0.01 mg 0%
- נחושת 0.02 mg 2%
- מנגן 0.01 mg 1%
- סלניום 0.22 µg 0%
- יוד 2.3 µg 2%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 0.1 g | 42 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 0 g | 21 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 0.1 g | 62 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 0.1 g | 83 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 0.2 g | 104 g | 0.1 g |
שאלות על ריבת תפוחים
כמה קלוריות יש ב-100 g של ריבת תפוחים?
ב-100 g של ריבת תפוחים יש 171 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 42 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של ריבת תפוחים?
ב-50 g של ריבת תפוחים יש 86 kcal, וכן 0 g חלבון, 21 g פחמימות ו-0 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של ריבת תפוחים?
ב-150 g של ריבת תפוחים יש 257 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 62 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של ריבת תפוחים?
ב-200 g של ריבת תפוחים יש 342 kcal, וכן 0.1 g חלבון, 83 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של ריבת תפוחים?
ב-250 g של ריבת תפוחים יש 428 kcal, וכן 0.2 g חלבון, 104 g פחמימות ו-0.1 g שומן.
מקור: Fineli (Finland) 31459 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
