דעו מה יש בצלחת שלכם
Alperce seco
קלוריות וערכים תזונתיים
242
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון5.4 g
פחמימות41 g
שומן0.9 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 242 kcal —
- חלבון 5.4 g 11%
- פחמימות 41 g 15%
- שומן 0.9 g 1%
- שומן רווי 0.1 g 1%
- סיבים תזונתיים 19 g 68%
- סוכרים 41 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 5.4 g | 41 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 2.7 g | 21 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 8.1 g | 62 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 11 g | 82 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 14 g | 103 g | 2.3 g |
מזונות דומים
- Alperce48 kcal / 100 g
- Doce de alperce233 kcal / 100 g
- Alperce conserva em calda de açúcar163 kcal / 100 g
- Compota de alperce239 kcal / 100 g
- Ameixa seca198 kcal / 100 g
- Maçã seca257 kcal / 100 g
- Pera desidratada300 kcal / 100 g
- Maçã desidratada354 kcal / 100 g
- Figo seco276 kcal / 100 g
- Cereja desidratada366 kcal / 100 g
שאלות על Alperce seco
כמה קלוריות יש ב-100 g של Alperce seco?
ב-100 g של Alperce seco יש 242 kcal, וכן 5.4 g חלבון, 41 g פחמימות ו-0.9 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Alperce seco?
ב-50 g של Alperce seco יש 121 kcal, וכן 2.7 g חלבון, 21 g פחמימות ו-0.5 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Alperce seco?
ב-150 g של Alperce seco יש 363 kcal, וכן 8.1 g חלבון, 62 g פחמימות ו-1.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של Alperce seco?
ב-200 g של Alperce seco יש 484 kcal, וכן 11 g חלבון, 82 g פחמימות ו-1.8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של Alperce seco?
ב-250 g של Alperce seco יש 605 kcal, וכן 14 g חלבון, 103 g פחמימות ו-2.3 g שומן.
מקור: portfir 648 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים