Vit hva du har på tallerkenen
Wokstekt storfekjøtt med ris
Kalorier og næringsinnhold
hjemmelaget
157
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Karbo20 g
Fett3,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 157 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohydrat 20 g 7%
- Fett 3,2 g 4%
- Mettet fett 0,7 g 3%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sukkerarter 1,8 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 12 g | 20 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 5,8 g | 9,8 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 17 g | 29 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 23 g | 39 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 29 g | 49 g | 8 g |
Lignende matvarer
- Wokstekt storfekjøtthjemmelaget157 kcal / 100 g
- Wokstekt storfekjøtt med nudlerhjemmelaget150 kcal / 100 g
- Wok med storfekjøtt og riskommersiell157 kcal / 100 g
- Oksekjøttcurry med rishjemmelaget181 kcal / 100 g
- Biff stekt med grønn paprikahjemmelaget145 kcal / 100 g
- Stir-fry med oksekjød99 kcal / 100 g
- Stir-fry med oksekjød og brokkoli116 kcal / 100 g
- Storfekjøtt med risuten saus146 kcal / 100 g
- Lammekjøtt stekt med grønnsakerhjemmelaget244 kcal / 100 g
- Wok med storfekjøtt og nudlerkommersiell150 kcal / 100 g
Spørsmål om Wokstekt storfekjøtt med ris
Hvor mange kalorier er det i 100 g Wokstekt storfekjøtt med ris?
100 g Wokstekt storfekjøtt med ris inneholder 157 kcal, med 12 g protein, 20 g karbohydrat og 3,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Wokstekt storfekjøtt med ris?
50 g Wokstekt storfekjøtt med ris inneholder 79 kcal, med 5,8 g protein, 9,8 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Wokstekt storfekjøtt med ris?
150 g Wokstekt storfekjøtt med ris inneholder 236 kcal, med 17 g protein, 29 g karbohydrat og 4,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Wokstekt storfekjøtt med ris?
200 g Wokstekt storfekjøtt med ris inneholder 314 kcal, med 23 g protein, 39 g karbohydrat og 6,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Wokstekt storfekjøtt med ris?
250 g Wokstekt storfekjøtt med ris inneholder 393 kcal, med 29 g protein, 49 g karbohydrat og 8 g fett.
Kilde: ausnut F008879 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert