Vit hva du har på tallerkenen
Cake, assorted fruits, light, un-iced
Kalorier og næringsinnhold
332
kalorierkcal per 100 g
Protein4,2 g
Karbo52 g
Fett12 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 332 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbohydrat 52 g 19%
- Fett 12 g 15%
- Mettet fett 3,4 g 17%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sukkerarter 36 g —
- Natrium 330 mg 14%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 0,84 mg 5%
- Vitamin B6 0,57 mg 34%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 50 mg 4%
- Jern 1 mg 6%
- Fosfor 125 mg 10%
- Kalium 320 mg 7%
- Sink 0,37 mg 3%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 72 µg 48%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 4,2 g | 52 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 2,1 g | 26 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 6,3 g | 79 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 8,4 g | 105 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 11 g | 131 g | 30 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Cake, assorted fruits, light, un-iced
Hvor mange kalorier er det i 100 g Cake, assorted fruits, light, un-iced?
100 g Cake, assorted fruits, light, un-iced inneholder 332 kcal, med 4,2 g protein, 52 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Cake, assorted fruits, light, un-iced?
50 g Cake, assorted fruits, light, un-iced inneholder 166 kcal, med 2,1 g protein, 26 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Cake, assorted fruits, light, un-iced?
150 g Cake, assorted fruits, light, un-iced inneholder 498 kcal, med 6,3 g protein, 79 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Cake, assorted fruits, light, un-iced?
200 g Cake, assorted fruits, light, un-iced inneholder 664 kcal, med 8,4 g protein, 105 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Cake, assorted fruits, light, un-iced?
250 g Cake, assorted fruits, light, un-iced inneholder 830 kcal, med 11 g protein, 131 g karbohydrat og 30 g fett.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) A1153 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
