Vit hva du har på tallerkenen

Svineskinke

Kalorier og næringsinnhold

rå

100

kalorierkcal per 100 g

Protein21 g

Karbo0 g

Fett1,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	100	21 g	1,8 g
50 g	50 g	50	10 g	0,9 g
150 g	150 g	150	31 g	2,7 g
200 g	200 g	200	42 g	3,6 g
250 g	250 g	250	52 g	4,5 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svineskinke?

100 g Svineskinke inneholder 100 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svineskinke?

50 g Svineskinke inneholder 50 kcal, med 10 g protein, 0 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svineskinke?

150 g Svineskinke inneholder 150 kcal, med 31 g protein, 0 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svineskinke?

200 g Svineskinke inneholder 200 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 3,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svineskinke?

250 g Svineskinke inneholder 250 kcal, med 52 g protein, 0 g karbohydrat og 4,5 g fett.

Kilde: slv 988 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert