Vit hva du har på tallerkenen

Svinefilet

Kalorier og næringsinnhold

marinert, grillet, med appelsin

156

kalorierkcal per 100 g

Protein29 g

Karbo0,4 g

Fett4,2 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	156	29 g	0,4 g	4,2 g
50 g	50 g	78	15 g	0,2 g	2,1 g
150 g	150 g	234	44 g	0,6 g	6,3 g
200 g	200 g	312	58 g	0,8 g	8,4 g
250 g	250 g	390	73 g	1 g	11 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Svinefilet?

100 g Svinefilet inneholder 156 kcal, med 29 g protein, 0,4 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Svinefilet?

50 g Svinefilet inneholder 78 kcal, med 15 g protein, 0,2 g karbohydrat og 2,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Svinefilet?

150 g Svinefilet inneholder 234 kcal, med 44 g protein, 0,6 g karbohydrat og 6,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Svinefilet?

200 g Svinefilet inneholder 312 kcal, med 58 g protein, 0,8 g karbohydrat og 8,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Svinefilet?

250 g Svinefilet inneholder 390 kcal, med 73 g protein, 1 g karbohydrat og 11 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y311132 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert