Vit hva du har på tallerkenen
Stangselleri
Kalorier og næringsinnhold
kokt, gjennomsnitt
13
kalorierkcal per 100 g
Protein0,6 g
Karbo1,4 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 13 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbohydrat 1,4 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 2 g 7%
- Sukkerarter 0,8 g —
- Natrium 213 mg 9%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 4,7 µg 1%
Mineraler
- Kalsium 29,2 mg 2%
- Magnesium 8 mg 2%
- Kalium 281 mg 6%
- Sink 0,14 mg 1%
- Kobber 0,04 mg 4%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 0,2 µg 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 13 | 0,6 g | 1,4 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,3 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 20 | 0,9 g | 2,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 26 | 1,3 g | 2,8 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 33 | 1,6 g | 3,5 g | 0,4 g |
Lignende matvarer
- Knollsellerikokt37 kcal / 100 g
- Sellerikokt, uten olje, uten salt21 kcal / 100 g
- Mangoldstilkuten blader, kokt11 kcal / 100 g
- Celery19 kcal / 100 g
- Grønnsakkokt, gjennomsnittlig29 kcal / 100 g
- Gulrotkokt, gjennomsnitt33 kcal / 100 g
- Rabarbrastilkkokt19 kcal / 100 g
- Brokkolitilberedt, gjennomsnitt30 kcal / 100 g
- Aspargeskokt i vann (gjennomsnitt)21 kcal / 100 g
- Celeriac32 kcal / 100 g
Spørsmål om Stangselleri
Hvor mange kalorier er det i 100 g Stangselleri?
100 g Stangselleri inneholder 13 kcal, med 0,6 g protein, 1,4 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Stangselleri?
50 g Stangselleri inneholder 7 kcal, med 0,3 g protein, 0,7 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Stangselleri?
150 g Stangselleri inneholder 20 kcal, med 0,9 g protein, 2,1 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Stangselleri?
200 g Stangselleri inneholder 26 kcal, med 1,3 g protein, 2,8 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Stangselleri?
250 g Stangselleri inneholder 33 kcal, med 1,6 g protein, 3,5 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 20354 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert