Vit hva du har på tallerkenen

Solbær

Kalorier og næringsinnhold

fryst

kalorierkcal per 100 g

Protein1,4 g

Karbo7,6 g

Fett0,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	54	1,4 g	7,6 g	0,9 g
50 g	50 g	27	0,7 g	3,8 g	0,5 g
150 g	150 g	81	2 g	11 g	1,4 g
200 g	200 g	108	2,7 g	15 g	1,8 g
250 g	250 g	135	3,4 g	19 g	2,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Solbær?

100 g Solbær inneholder 54 kcal, med 1,4 g protein, 7,6 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Solbær?

50 g Solbær inneholder 27 kcal, med 0,7 g protein, 3,8 g karbohydrat og 0,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Solbær?

150 g Solbær inneholder 81 kcal, med 2 g protein, 11 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Solbær?

200 g Solbær inneholder 108 kcal, med 2,7 g protein, 15 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Solbær?

250 g Solbær inneholder 135 kcal, med 3,4 g protein, 19 g karbohydrat og 2,3 g fett.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) L1225 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert