Vit hva du har på tallerkenen

Soft cheese

Kalorier og næringsinnhold

average without fat reduced products

327

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Karbo0 g

Fett28 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	327	19 g	28 g
50 g	50 g	164	9,7 g	14 g
150 g	150 g	491	29 g	42 g
200 g	200 g	654	39 g	55 g
250 g	250 g	818	49 g	69 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Soft cheese?

100 g Soft cheese inneholder 327 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Soft cheese?

50 g Soft cheese inneholder 164 kcal, med 9,7 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Soft cheese?

150 g Soft cheese inneholder 491 kcal, med 29 g protein, 0 g karbohydrat og 42 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Soft cheese?

200 g Soft cheese inneholder 654 kcal, med 39 g protein, 0 g karbohydrat og 55 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Soft cheese?

250 g Soft cheese inneholder 818 kcal, med 49 g protein, 0 g karbohydrat og 69 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 1197 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert