Vit hva du har på tallerkenen
Smørolje
Kalorier og næringsinnhold
100 %, melkefett
879
kalorierkcal per 100 g
Protein0,6 g
Karbo0 g
Fett99 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 879 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 99 g 127%
- Mettet fett 64 g 322%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 10 mg 0%
- Kolesterol 217 mg 72%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 861 µg 96%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 1,9 mg 12%
- Vitamin K 23 µg 19%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 3,7 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 18 mg 1%
- Jern 0,22 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Fosfor 29 mg 2%
- Kalium 18 mg 0%
- Sink 0,1 mg 1%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 0,61 µg 1%
- Jod 46 µg 31%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 879 | 0,6 g | 0 g | 99 g |
| 50 g | 50 g | 440 | 0,3 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1319 | 0,9 g | 0 g | 149 g |
| 200 g | 200 g | 1758 | 1,2 g | 0 g | 198 g |
| 250 g | 250 g | 2198 | 1,6 g | 0 g | 248 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Smørolje
Hvor mange kalorier er det i 100 g Smørolje?
100 g Smørolje inneholder 879 kcal, med 0,6 g protein, 0 g karbohydrat og 99 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Smørolje?
50 g Smørolje inneholder 440 kcal, med 0,3 g protein, 0 g karbohydrat og 50 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Smørolje?
150 g Smørolje inneholder 1319 kcal, med 0,9 g protein, 0 g karbohydrat og 149 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Smørolje?
200 g Smørolje inneholder 1758 kcal, med 1,2 g protein, 0 g karbohydrat og 198 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Smørolje?
250 g Smørolje inneholder 2198 kcal, med 1,6 g protein, 0 g karbohydrat og 248 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 598 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
