Vit hva du har på tallerkenen
smørkjeks
Kalorier og næringsinnhold
kjeks, glutenfri
Protein3,8 g
Karbo79 g
Fett14 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 460 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Karbohydrat 79 g 29%
- Fett 14 g 18%
- Mettet fett 8,5 g 43%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sukkerarter 21 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 460 | 3,8 g | 79 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 1,9 g | 40 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 690 | 5,7 g | 119 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 920 | 7,6 g | 159 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1150 | 9,5 g | 198 g | 35 g |
Lignende matvarer
- Smørkjeks med melk473 kcal / 100 g
- Kommersielt smørkjeksmed vegetabilsk fett495 kcal / 100 g
- Smørkjeks med sjokolade476 kcal / 100 g
- Smørkjeks med kokos459 kcal / 100 g
- Blandede smørkjeksblandet448 kcal / 100 g
- Sjokoladesmørkjekskjeks, med sjokolade (sjokoladebiter eller glasur)496 kcal / 100 g
- Fullkornssmørkjekskjeks439 kcal / 100 g
- Smør- og sjokoladekjeksmed smør og sjokolade499 kcal / 100 g
- Småkaker482 kcal / 100 g
- Shortbreadkjeksfra bakeriet484 kcal / 100 g
Spørsmål om smørkjeks
Hvor mange kalorier er det i 100 g smørkjeks?
100 g smørkjeks inneholder 460 kcal, med 3,8 g protein, 79 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g smørkjeks?
50 g smørkjeks inneholder 230 kcal, med 1,9 g protein, 40 g karbohydrat og 7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g smørkjeks?
150 g smørkjeks inneholder 690 kcal, med 5,7 g protein, 119 g karbohydrat og 21 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g smørkjeks?
200 g smørkjeks inneholder 920 kcal, med 7,6 g protein, 159 g karbohydrat og 28 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g smørkjeks?
250 g smørkjeks inneholder 1150 kcal, med 9,5 g protein, 198 g karbohydrat og 35 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 24018 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert