Vit hva du har på tallerkenen

Sjømatblanding

Kalorier og næringsinnhold

stekt uten fett (i panne)

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Karbo0 g

Fett1,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	82	17 g	1,7 g
50 g	50 g	41	8,3 g	0,9 g
150 g	150 g	123	25 g	2,6 g
200 g	200 g	164	33 g	3,4 g
250 g	250 g	205	41 g	4,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sjømatblanding?

100 g Sjømatblanding inneholder 82 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 1,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sjømatblanding?

50 g Sjømatblanding inneholder 41 kcal, med 8,3 g protein, 0 g karbohydrat og 0,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sjømatblanding?

150 g Sjømatblanding inneholder 123 kcal, med 25 g protein, 0 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sjømatblanding?

200 g Sjømatblanding inneholder 164 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sjømatblanding?

250 g Sjømatblanding inneholder 205 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 4,3 g fett.

Kilde: BLS (Germany) T900382 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert