Vit hva du har på tallerkenen
Sjokoladekjeks
Kalorier og næringsinnhold
hvete, søt, med tykt sjokoladelag
Protein7,1 g
Karbo59 g
Fett25 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 495 kcal —
- Protein 7,1 g 14%
- Karbohydrat 59 g 22%
- Fett 25 g 32%
- Mettet fett 14 g 72%
- Fiber 3,2 g 11%
- Sukkerarter 37 g —
- Natrium 203 mg 9%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 40,7 µg 5%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 6,3 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalsium 201 mg 15%
- Jern 1,2 mg 7%
- Magnesium 36,1 mg 9%
- Fosfor 177 mg 14%
- Kalium 293 mg 6%
- Sink 1 mg 9%
- Selen 1 µg 2%
- Jod 21,9 µg 15%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 7,1 g | 59 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 3,5 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 743 | 11 g | 89 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 991 | 14 g | 118 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 1238 | 18 g | 148 g | 62 g |
Lignende matvarer
- Sjokoladekjeks av digestivetypen510 kcal / 100 g
- Sjokoladekjeks med søtstoffuten tilsatt sukker, beriket med vitaminer448 kcal / 100 g
- Scholiertje-sjokoladekjeks493 kcal / 100 g
- Glutenfri sjokoladekjeks507 kcal / 100 g
- Smør- og sjokoladekjeksmed smør og sjokolade499 kcal / 100 g
- Kjeks med sjokoladetrekkindustriell, gjennomsnittlig480 kcal / 100 g
- Kjeksmed fyll, sjokoladetrukket500 kcal / 100 g
- Sjokoladesmørkjekskjeks, med sjokolade (sjokoladebiter eller glasur)496 kcal / 100 g
- Søt kjeksmed sjokolade, for barn482 kcal / 100 g
- Brun digestivekjeks med sjokoladebrun/digestive, med sjokolade488 kcal / 100 g
Spørsmål om Sjokoladekjeks
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sjokoladekjeks?
100 g Sjokoladekjeks inneholder 495 kcal, med 7,1 g protein, 59 g karbohydrat og 25 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sjokoladekjeks?
50 g Sjokoladekjeks inneholder 248 kcal, med 3,5 g protein, 30 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sjokoladekjeks?
150 g Sjokoladekjeks inneholder 743 kcal, med 11 g protein, 89 g karbohydrat og 37 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sjokoladekjeks?
200 g Sjokoladekjeks inneholder 991 kcal, med 14 g protein, 118 g karbohydrat og 50 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sjokoladekjeks?
250 g Sjokoladekjeks inneholder 1238 kcal, med 18 g protein, 148 g karbohydrat og 62 g fett.
Kilde: Frida (Denmark) 1587 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert