Vit hva du har på tallerkenen

Rødbete

Kalorier og næringsinnhold

kokt i destillert vann, uten salt, avrent

kalorierkcal per 100 g

Protein1,5 g

Karbo2,1 g

Fett0,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	18	1,5 g	2,1 g	0,1 g
50 g	50 g	9	0,8 g	1,1 g	0,1 g
150 g	150 g	27	2,3 g	3,2 g	0,2 g
200 g	200 g	36	3 g	4,2 g	0,2 g
250 g	250 g	45	3,8 g	5,3 g	0,3 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Rødbete?

100 g Rødbete inneholder 18 kcal, med 1,5 g protein, 2,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Rødbete?

50 g Rødbete inneholder 9 kcal, med 0,8 g protein, 1,1 g karbohydrat og 0,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Rødbete?

150 g Rødbete inneholder 27 kcal, med 2,3 g protein, 3,2 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Rødbete?

200 g Rødbete inneholder 36 kcal, med 3 g protein, 4,2 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Rødbete?

250 g Rødbete inneholder 45 kcal, med 3,8 g protein, 5,3 g karbohydrat og 0,3 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 005085 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert