Vit hva du har på tallerkenen
Ris
Kalorier og næringsinnhold
kokt, til sushi
150
kalorierkcal per 100 g
Protein2,8 g
Karbo33 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 150 kcal —
- Protein 2,8 g 6%
- Karbohydrat 33 g 12%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sukkerarter 2,2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 2,8 g | 33 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 1,4 g | 17 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 4,2 g | 50 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 5,6 g | 66 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 7 g | 83 g | 0,5 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Ris
Hvor mange kalorier er det i 100 g Ris?
100 g Ris inneholder 150 kcal, med 2,8 g protein, 33 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Ris?
50 g Ris inneholder 75 kcal, med 1,4 g protein, 17 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Ris?
150 g Ris inneholder 225 kcal, med 4,2 g protein, 50 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Ris?
200 g Ris inneholder 300 kcal, med 5,6 g protein, 66 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Ris?
250 g Ris inneholder 375 kcal, med 7 g protein, 83 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Kilde: ausnut F007649 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
