Vit hva du har på tallerkenen
ramennudelsuppe
Kalorier og næringsinnhold
enhver smak, tørr
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 440 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohydrat 57 g 21%
- Fett 18 g 23%
- Mettet fett 8,1 g 41%
- Fiber 2,9 g 10%
- Sukkerarter 2 g —
- Natrium 1855 mg 81%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0,3 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,4 mg 16%
- Vitamin K 8,9 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,45 mg 37%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 5,4 mg 34%
- Pantotensyre (B5) 0,44 mg 9%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 116 µg 29%
- Vitamin B12 0,25 µg 10%
- Kolin 5,5 mg 1%
Mineraler
- Kalsium 21 mg 2%
- Jern 4,1 mg 23%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 115 mg 9%
- Kalium 181 mg 4%
- Sink 0,6 mg 5%
- Kobber 0,13 mg 14%
- Mangan 0,63 mg 27%
- Selen 23,1 µg 42%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 440 | 10 g | 57 g | 18 g |
| 1 porsjon | 81 g | 356 | 8,2 g | 47 g | 14 g |
| 2 porsjoner | 162 g | 713 | 17 g | 93 g | 29 g |
| ½ porsjon | 40,5 g | 178 | 4,1 g | 23 g | 7,1 g |
| 3 porsjoner | 243 g | 1069 | 25 g | 139 g | 43 g |
| 4 porsjoner | 324 g | 1426 | 33 g | 186 g | 57 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 5,1 g | 29 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 660 | 15 g | 86 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 880 | 20 g | 115 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1100 | 25 g | 143 g | 44 g |
Lignende matvarer
- Ramennudelsuppe med kyllingsmaktørr439 kcal / 100 g
- Ramennudelsuppe med storfekjøttsmaktørr441 kcal / 100 g
- Ramennudlesuppevilken som helst smak, tørket440 kcal / 100 g
- Ramen nudlesuppe med oksesmaktørr441 kcal / 100 g
- Ramen nudlesuppe med kyllingsmaktørr439 kcal / 100 g
- Kyllingnudelsuppetørr, blanding377 kcal / 100 g
- Instant nudelsuppemed krydderblanding, ulike smaker81 kcal / 100 g
- Nudelsuppetilberedt86 kcal / 100 g
- Nissin chicken flavour Cup Noodles ramen noodles souptørr, tilsatt vann63 kcal / 100 g
- Oksekødsuppe med nudlertørret, tilsat vand16 kcal / 100 g
Spørsmål om ramennudelsuppe
Hvor mange kalorier er det i 100 g ramennudelsuppe?
100 g ramennudelsuppe inneholder 440 kcal, med 10 g protein, 57 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (81 g) ramennudelsuppe?
1 porsjon (81 g) ramennudelsuppe inneholder 356 kcal, med 8,2 g protein, 47 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (162 g) ramennudelsuppe?
2 porsjoner (162 g) ramennudelsuppe inneholder 713 kcal, med 17 g protein, 93 g karbohydrat og 29 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (40,5 g) ramennudelsuppe?
½ porsjon (40,5 g) ramennudelsuppe inneholder 178 kcal, med 4,1 g protein, 23 g karbohydrat og 7,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (243 g) ramennudelsuppe?
3 porsjoner (243 g) ramennudelsuppe inneholder 1069 kcal, med 25 g protein, 139 g karbohydrat og 43 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (324 g) ramennudelsuppe?
4 porsjoner (324 g) ramennudelsuppe inneholder 1426 kcal, med 33 g protein, 186 g karbohydrat og 57 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g ramennudelsuppe?
50 g ramennudelsuppe inneholder 220 kcal, med 5,1 g protein, 29 g karbohydrat og 8,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g ramennudelsuppe?
150 g ramennudelsuppe inneholder 660 kcal, med 15 g protein, 86 g karbohydrat og 26 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 171177 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
