Vit hva du har på tallerkenen
Rabarbrapai
Kalorier og næringsinnhold
mørdeigsbunn med surmelk
295
kalorierkcal per 100 g
Protein3,7 g
Karbo46 g
Fett9,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 295 kcal —
- Protein 3,7 g 7%
- Karbohydrat 46 g 17%
- Fett 9,8 g 13%
- Mettet fett 3,9 g 19%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sukkerarter 27 g —
- Natrium 174 mg 8%
- Kolesterol 8,1 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 33,5 µg 4%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 0,87 µg 4%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 8,5 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 6,5 µg 2%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Mineraler
- Kalsium 44,6 mg 3%
- Jern 0,3 mg 2%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 47,3 mg 4%
- Kalium 168 mg 4%
- Sink 0,33 mg 3%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,22 mg 9%
- Selen 3,1 µg 6%
- Jod 5,9 µg 4%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 3,7 g | 46 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 1,8 g | 23 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 5,5 g | 70 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 7,3 g | 93 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 9,2 g | 116 g | 25 g |
Lignende matvarer
- Eplepaimørdeigsbunn med surmelk315 kcal / 100 g
- Syltetøypaimørdeigsbunn, med surmelk348 kcal / 100 g
- Rabarbrasmuldrekakemed mørdeig260 kcal / 100 g
- Bærpaimed surmelk, med mørdeigsbunn223 kcal / 100 g
- Rabarbrakakemed kakedeig, med marengs240 kcal / 100 g
- Rabarbrakake med smuldretoppinggjærdeig169 kcal / 100 g
- Syltetærtegrunnleggende søt deig, lettmelk304 kcal / 100 g
- Fiskepaifyll med rømme, mørdeig242 kcal / 100 g
- Tyttebærpaimed rugbunn, rönttönen137 kcal / 100 g
Spørsmål om Rabarbrapai
Hvor mange kalorier er det i 100 g Rabarbrapai?
100 g Rabarbrapai inneholder 295 kcal, med 3,7 g protein, 46 g karbohydrat og 9,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Rabarbrapai?
50 g Rabarbrapai inneholder 148 kcal, med 1,8 g protein, 23 g karbohydrat og 4,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Rabarbrapai?
150 g Rabarbrapai inneholder 443 kcal, med 5,5 g protein, 70 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Rabarbrapai?
200 g Rabarbrapai inneholder 590 kcal, med 7,3 g protein, 93 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Rabarbrapai?
250 g Rabarbrapai inneholder 738 kcal, med 9,2 g protein, 116 g karbohydrat og 25 g fett.
Kilde: Fineli (Finland) 32335 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
