Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 246 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Karbohydrat 27 g 10%
- Fett 12 g 15%
- Mettet fett 1,2 g 6%
- Fiber 2,8 g 10%
- Sukkerarter 1 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 6 g | 27 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 3 g | 13 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 8,9 g | 40 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 12 g | 54 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 15 g | 67 g | 30 g |
Lignende matvarer
- Potetkroketter med ost248 kcal / 100 g
- Potetkroketter av vannbakkelsesdeig264 kcal / 100 g
- Potetkroketoppvarmet frossenprodukt177 kcal / 100 g
- Potetbolle141 kcal / 100 g
- Potetpannekaker268 kcal / 100 g
- Potetgrateng128 kcal / 100 g
- Kyllingkroketter154 kcal / 100 g
- Potetstenger502 kcal / 100 g
- Potetringer480 kcal / 100 g
- Potetkakerstekte167 kcal / 100 g
Spørsmål om Potetkroketter
Hvordan steker du potetkroketter i ovnen?
Varm ovnen til 220 °C, legg krokettene utover på et stekebrett og stek dem i omtrent 18–22 minutter. Snu dem halvveis, så blir de jevnt gylne og sprø.
Kan potetkroketter stekes i airfryer?
Ja. Legg dem i ett lag og stek ved 200 °C i omtrent 10–15 minutter; rist kurven eller snu krokettene halvveis.
Hvordan får du potetkroketter sprø utenpå og myke inni?
Tin dem ikke først hvis de er frosne, og unngå å fylle stekebrettet eller frityrkurven for tett. Ved frityrsteking blir skorpen sprø når oljen holder omtrent 175 °C; la krokettene renne av på rist eller kjøkkenpapir.
Hva serverer du til potetkroketter?
De passer godt til stekt kjøtt, fisk eller kylling, gjerne med brun saus, peppersaus eller en frisk salat. Remulade eller aioli er også godt til sprø kroketter.
Kan potetkroketter fryses på nytt etter tining?
Hvis de har tint i kjøleskapet og fortsatt er kalde, kan de fryses igjen, men kvaliteten kan bli dårligere. Har de stått lenge i romtemperatur, bør du steke dem med en gang i stedet for å fryse dem på nytt.
Hva er forskjellen på potetkroketter og potetkroketter med ost?
Potetkroketter med ost har ost i fyllet eller potetblandingen, som gir en tydeligere ostesmak og ofte en mykere kjerne. Energiinnholdet er svært likt: 246 kcal per 100 g i potetkroketter og 248 kcal per 100 g i varianten med ost.
Hva er forskjellen på potetkroketter og potetkroketter av vannbakkelsesdeig?
Kroketter av vannbakkelsesdeig lages med en deig av smør, mel og egg blandet med potet, og får gjerne en luftigere, rikere skorpe. De inneholder 264 kcal per 100 g, mot 246 kcal per 100 g i vanlige potetkroketter.
Kan du lage potetkroketter av potetrester?
Ja: Mos kalde, kokte poteter, bland inn litt mel og eggeplomme, form små sylindre, vend dem i mel, sammenvispet egg og brødsmuler, og stek dem gylne. Kalde poteter er fastere og lettere å forme enn nymost potet.
Kilde: BLS (Germany) X652912 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert