Vit hva du har på tallerkenen
Pasta med tomatsaus
Kalorier og næringsinnhold
kjøtt, restaurant
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 178 kcal —
- Protein 5,4 g 11%
- Karbohydrat 16 g 6%
- Fett 9,3 g 12%
- Mettet fett 1,6 g 8%
- Fiber 1,5 g 5%
- Sukkerarter 2,3 g —
- Natrium 383 mg 17%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0,7 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,2 mg 15%
- Vitamin K 12,1 µg 10%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folat (B9) 41 µg 10%
- Vitamin B12 0,23 µg 10%
- Kolin 14,8 mg 3%
Mineraler
- Kalsium 15 mg 1%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 56 mg 4%
- Kalium 162 mg 3%
- Sink 0,84 mg 8%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Selen 15 µg 27%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 5,4 g | 16 g | 9,3 g |
| 1 porsjon | 250 g | 445 | 14 g | 41 g | 23 g |
| 2 porsjoner | 500 g | 890 | 27 g | 81 g | 46 g |
| ½ porsjon | 125 g | 223 | 6,8 g | 20 g | 12 g |
| 3 porsjoner | 750 g | 1335 | 41 g | 122 g | 69 g |
| 4 porsjoner | 1000 g | 1780 | 54 g | 162 g | 93 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 2,7 g | 8,1 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 8,1 g | 24 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 11 g | 33 g | 19 g |
Lignende matvarer
- Pasta med tomatsaus kjøtt og grønnsakerrestaurant, tilsatt176 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsaus og fjærkrerestaurant171 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsaus fjærkre og grønnsakerrestaurant169 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsaus ost og kjøtt147 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsaus og kjøtthjemmelaget, tomatbasert saus, med tilsatt kjøtt128 kcal / 100 g
- Pasta med grønnsaker i tomatsausrestaurant, tilsatt158 kcal / 100 g
- Pasta med sjømat i tomatsausrestaurant166 kcal / 100 g
- Fullkornspasta med tomatsauskjøtt, tilsatte grønnsaker, restaurant172 kcal / 100 g
- Fullkornspasta med tomatsaus og kjøttrestaurant174 kcal / 100 g
- Tomatpasta med kjøttkommersiell, med tomatbasert saus, med tilsatt kjøtt138 kcal / 100 g
Spørsmål om Pasta med tomatsaus
Hvor mange kalorier er det i 100 g Pasta med tomatsaus?
100 g Pasta med tomatsaus inneholder 178 kcal, med 5,4 g protein, 16 g karbohydrat og 9,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (250 g) Pasta med tomatsaus?
1 porsjon (250 g) Pasta med tomatsaus inneholder 445 kcal, med 14 g protein, 41 g karbohydrat og 23 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (500 g) Pasta med tomatsaus?
2 porsjoner (500 g) Pasta med tomatsaus inneholder 890 kcal, med 27 g protein, 81 g karbohydrat og 46 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (125 g) Pasta med tomatsaus?
½ porsjon (125 g) Pasta med tomatsaus inneholder 223 kcal, med 6,8 g protein, 20 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (750 g) Pasta med tomatsaus?
3 porsjoner (750 g) Pasta med tomatsaus inneholder 1335 kcal, med 41 g protein, 122 g karbohydrat og 69 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (1000 g) Pasta med tomatsaus?
4 porsjoner (1000 g) Pasta med tomatsaus inneholder 1780 kcal, med 54 g protein, 162 g karbohydrat og 93 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Pasta med tomatsaus?
50 g Pasta med tomatsaus inneholder 89 kcal, med 2,7 g protein, 8,1 g karbohydrat og 4,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Pasta med tomatsaus?
150 g Pasta med tomatsaus inneholder 267 kcal, med 8,1 g protein, 24 g karbohydrat og 14 g fett.
Kilde: FNDDS (USDA) 58146321 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
