Vit hva du har på tallerkenen

Pære

Kalorier og næringsinnhold

med grønt skall, uskrellet, rå

kalorierkcal per 100 g

Protein0,4 g

Karbo11 g

Fett0 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo
100 g	100 g	59	0,4 g	11 g
50 g	50 g	30	0,2 g	5,4 g
150 g	150 g	89	0,6 g	16 g
200 g	200 g	118	0,8 g	22 g
250 g	250 g	148	1 g	27 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pære?

100 g Pære inneholder 59 kcal, med 0,4 g protein, 11 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pære?

50 g Pære inneholder 30 kcal, med 0,2 g protein, 5,4 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pære?

150 g Pære inneholder 89 kcal, med 0,6 g protein, 16 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pære?

200 g Pære inneholder 118 kcal, med 0,8 g protein, 22 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pære?

250 g Pære inneholder 148 kcal, med 1 g protein, 27 g karbohydrat og 0 g fett.

Kilde: ausnut F006601 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert