Vit hva du har på tallerkenen

Pære

Kalorier og næringsinnhold

kokt med sukker

kalorierkcal per 100 g

Protein0,3 g

Karbo15 g

Fett0,4 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	67	0,3 g	15 g	0,4 g
50 g	50 g	34	0,2 g	7,3 g	0,2 g
150 g	150 g	101	0,5 g	22 g	0,6 g
200 g	200 g	134	0,6 g	29 g	0,8 g
250 g	250 g	168	0,8 g	36 g	1 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Pære?

100 g Pære inneholder 67 kcal, med 0,3 g protein, 15 g karbohydrat og 0,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Pære?

50 g Pære inneholder 34 kcal, med 0,2 g protein, 7,3 g karbohydrat og 0,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Pære?

150 g Pære inneholder 101 kcal, med 0,5 g protein, 22 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Pære?

200 g Pære inneholder 134 kcal, med 0,6 g protein, 29 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Pære?

250 g Pære inneholder 168 kcal, med 0,8 g protein, 36 g karbohydrat og 1 g fett.

Kilde: portfir 681 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert