Vit hva du har på tallerkenen

Ølskinke

Kalorier og næringsinnhold

hermetisk

118

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Karbo0,1 g

Fett5,8 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	118	16 g	0,1 g	5,8 g
50 g	50 g	59	8,2 g	0 g	2,9 g
150 g	150 g	177	25 g	0,1 g	8,7 g
200 g	200 g	236	33 g	0,2 g	12 g
250 g	250 g	295	41 g	0,2 g	14 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ølskinke?

100 g Ølskinke inneholder 118 kcal, med 16 g protein, 0,1 g karbohydrat og 5,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ølskinke?

50 g Ølskinke inneholder 59 kcal, med 8,2 g protein, 0 g karbohydrat og 2,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ølskinke?

150 g Ølskinke inneholder 177 kcal, med 25 g protein, 0,1 g karbohydrat og 8,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Ølskinke?

200 g Ølskinke inneholder 236 kcal, med 33 g protein, 0,2 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Ølskinke?

250 g Ølskinke inneholder 295 kcal, med 41 g protein, 0,2 g karbohydrat og 14 g fett.

Kilde: BLS (Germany) W873100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert