Vit hva du har på tallerkenen

Nasjonal skinke

Kalorier og næringsinnhold

synlig fett fjernet

169

kalorierkcal per 100 g

Protein31 g

Karbo0,3 g

Fett5,1 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	169	31 g	0,3 g	5,1 g
50 g	50 g	85	15 g	0,2 g	2,6 g
150 g	150 g	254	46 g	0,5 g	7,7 g
200 g	200 g	338	61 g	0,6 g	10 g
250 g	250 g	423	76 g	0,8 g	13 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Nasjonal skinke?

100 g Nasjonal skinke inneholder 169 kcal, med 31 g protein, 0,3 g karbohydrat og 5,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Nasjonal skinke?

50 g Nasjonal skinke inneholder 85 kcal, med 15 g protein, 0,2 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Nasjonal skinke?

150 g Nasjonal skinke inneholder 254 kcal, med 46 g protein, 0,5 g karbohydrat og 7,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Nasjonal skinke?

200 g Nasjonal skinke inneholder 338 kcal, med 61 g protein, 0,6 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Nasjonal skinke?

250 g Nasjonal skinke inneholder 423 kcal, med 76 g protein, 0,8 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: CREA (Italy) 110536 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert