Vit hva du har på tallerkenen
myk vaffel (brusselsk stil)
Kalorier og næringsinnhold
naturell eller med sukker, ferdigpakket
455
kalorierkcal per 100 g
Protein6,2 g
Karbo52 g
Fett24 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 455 kcal —
- Protein 6,2 g 12%
- Karbohydrat 52 g 19%
- Fett 24 g 31%
- Mettet fett 11 g 53%
- Fiber 2,4 g 9%
- Sukkerarter 27 g —
- Natrium 301 mg 13%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 36,1 µg 4%
- Vitamin K 8,1 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Pantotensyre (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Mineraler
- Kalsium 29 mg 2%
- Jern 1 mg 6%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 91,9 mg 7%
- Kalium 128 mg 3%
- Sink 0,59 mg 5%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 4,3 µg 8%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 455 | 6,2 g | 52 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 3,1 g | 26 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 683 | 9,3 g | 78 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 910 | 12 g | 104 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1138 | 16 g | 130 g | 60 g |
Lignende matvarer
- Bakerivaffelfra bakeri, naturell, fra bakeri301 kcal / 100 g
- Myk sukkervaffel493 kcal / 100 g
- Sprø kjekstynn eller tørket, naturell eller med sukker, ferdigpakket477 kcal / 100 g
- Nøttefylt kjeksvaflermed nøttefyll (hasselnøtt, mandel, praliné osv.), med eller uten sjokolade, ferdigpakket562 kcal / 100 g
- Vaniljefylt kjeksvaflermed vaniljefyll538 kcal / 100 g
- Vaffelkakeuten fyll437 kcal / 100 g
- Vanlig vaffelfrossen, klar til oppvarming, ristet313 kcal / 100 g
- Naturell vaffelfrossen, klar til oppvarming285 kcal / 100 g
- Honning- og karamellkjekstynn, fylt med honning, karamell eller mykt brunt sukker, ferdigpakket455 kcal / 100 g
Spørsmål om myk vaffel (brusselsk stil)
Hvor mange kalorier er det i 100 g myk vaffel (brusselsk stil)?
100 g myk vaffel (brusselsk stil) inneholder 455 kcal, med 6,2 g protein, 52 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g myk vaffel (brusselsk stil)?
50 g myk vaffel (brusselsk stil) inneholder 228 kcal, med 3,1 g protein, 26 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g myk vaffel (brusselsk stil)?
150 g myk vaffel (brusselsk stil) inneholder 683 kcal, med 9,3 g protein, 78 g karbohydrat og 36 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g myk vaffel (brusselsk stil)?
200 g myk vaffel (brusselsk stil) inneholder 910 kcal, med 12 g protein, 104 g karbohydrat og 48 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g myk vaffel (brusselsk stil)?
250 g myk vaffel (brusselsk stil) inneholder 1138 kcal, med 16 g protein, 130 g karbohydrat og 60 g fett.
Kilde: ANSES–Ciqual (France) 23851 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
