Vit hva du har på tallerkenen

Mussel, green, meat, boiled

Kalorier og næringsinnhold

111

kalorierkcal per 100 g

Protein16 g

Karbo5,5 g

Fett2,7 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	111	16 g	5,5 g	2,7 g
50 g	50 g	56	8 g	2,8 g	1,4 g
150 g	150 g	167	24 g	8,3 g	4,1 g
200 g	200 g	222	32 g	11 g	5,4 g
250 g	250 g	278	40 g	14 g	6,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Mussel, green, meat, boiled?

100 g Mussel, green, meat, boiled inneholder 111 kcal, med 16 g protein, 5,5 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Mussel, green, meat, boiled?

50 g Mussel, green, meat, boiled inneholder 56 kcal, med 8 g protein, 2,8 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Mussel, green, meat, boiled?

150 g Mussel, green, meat, boiled inneholder 167 kcal, med 24 g protein, 8,3 g karbohydrat og 4,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Mussel, green, meat, boiled?

200 g Mussel, green, meat, boiled inneholder 222 kcal, med 32 g protein, 11 g karbohydrat og 5,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Mussel, green, meat, boiled?

250 g Mussel, green, meat, boiled inneholder 278 kcal, med 40 g protein, 14 g karbohydrat og 6,8 g fett.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) T1026 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert