Vit hva du har på tallerkenen

multe

Kalorier og næringsinnhold

ristet/bakt

143

kalorierkcal per 100 g

Protein25 g

Fett4,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	143	25 g	–	4,9 g
50 g	50 g	72	12 g	–	2,4 g
150 g	150 g	215	37 g	–	7,3 g
200 g	200 g	286	50 g	–	9,7 g
250 g	250 g	358	62 g	–	12 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g multe?

100 g multe inneholder 143 kcal, med 25 g protein, – karbohydrat og 4,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g multe?

50 g multe inneholder 72 kcal, med 12 g protein, – karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g multe?

150 g multe inneholder 215 kcal, med 37 g protein, – karbohydrat og 7,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g multe?

200 g multe inneholder 286 kcal, med 50 g protein, – karbohydrat og 9,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g multe?

250 g multe inneholder 358 kcal, med 62 g protein, – karbohydrat og 12 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 26026 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert