Vit hva du har på tallerkenen

Modne soyabønner

Kalorier og næringsinnhold

kokt

157

kalorierkcal per 100 g

Protein15 g

Karbo2,5 g

Fett7,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	157	15 g	2,5 g	7,5 g
50 g	50 g	79	7,7 g	1,3 g	3,8 g
150 g	150 g	236	23 g	3,8 g	11 g
200 g	200 g	314	31 g	5 g	15 g
250 g	250 g	393	39 g	6,3 g	19 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Modne soyabønner?

100 g Modne soyabønner inneholder 157 kcal, med 15 g protein, 2,5 g karbohydrat og 7,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Modne soyabønner?

50 g Modne soyabønner inneholder 79 kcal, med 7,7 g protein, 1,3 g karbohydrat og 3,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Modne soyabønner?

150 g Modne soyabønner inneholder 236 kcal, med 23 g protein, 3,8 g karbohydrat og 11 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Modne soyabønner?

200 g Modne soyabønner inneholder 314 kcal, med 31 g protein, 5 g karbohydrat og 15 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Modne soyabønner?

250 g Modne soyabønner inneholder 393 kcal, med 39 g protein, 6,3 g karbohydrat og 19 g fett.

Kilde: BLS (Germany) G750432 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert