Vit hva du har på tallerkenen

Millet risotto, cooked

Kalorier og næringsinnhold

146
kalorierkcal per 100 g
Protein3,8 g
Karbo25 g
Fett3,2 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 146 kcal —
  • Protein 3,8 g 8%
  • Karbohydrat 25 g 9%
  • Fett 3,2 g 4%
  • Mettet fett 0,6 g 3%
  • Fiber 1,6 g 6%
  • Sukkerarter 1,2 g —
  • Natrium 350 mg 15%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g1463,8 g25 g3,2 g
50 g50 g731,9 g12 g1,6 g
150 g150 g2195,7 g37 g4,8 g
200 g200 g2927,6 g50 g6,4 g
250 g250 g3659,5 g62 g8 g

Spørsmål om Millet risotto, cooked

Hvor mange kalorier er det i 100 g Millet risotto, cooked?

100 g Millet risotto, cooked inneholder 146 kcal, med 3,8 g protein, 25 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Millet risotto, cooked?

50 g Millet risotto, cooked inneholder 73 kcal, med 1,9 g protein, 12 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Millet risotto, cooked?

150 g Millet risotto, cooked inneholder 219 kcal, med 5,7 g protein, 37 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Millet risotto, cooked?

200 g Millet risotto, cooked inneholder 292 kcal, med 7,6 g protein, 50 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Millet risotto, cooked?

250 g Millet risotto, cooked inneholder 365 kcal, med 9,5 g protein, 62 g karbohydrat og 8 g fett.

Kilde: Swiss FSVO 1586 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert