Vit hva du har på tallerkenen
Risotto with cheese, homemade
Kalorier og næringsinnhold
144
kalorierkcal per 100 g
Protein4,2 g
Karbo23 g
Fett3,7 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 144 kcal —
- Protein 4,2 g 8%
- Karbohydrat 23 g 8%
- Fett 3,7 g 5%
- Mettet fett 1,6 g 8%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sukkerarter 0,5 g —
- Natrium 280 mg 12%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 4,2 g | 23 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,1 g | 12 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 6,3 g | 35 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 8,4 g | 46 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 11 g | 58 g | 9,3 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Risotto with cheese, homemade
Hvor mange kalorier er det i 100 g Risotto with cheese, homemade?
100 g Risotto with cheese, homemade inneholder 144 kcal, med 4,2 g protein, 23 g karbohydrat og 3,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Risotto with cheese, homemade?
50 g Risotto with cheese, homemade inneholder 72 kcal, med 2,1 g protein, 12 g karbohydrat og 1,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Risotto with cheese, homemade?
150 g Risotto with cheese, homemade inneholder 216 kcal, med 6,3 g protein, 35 g karbohydrat og 5,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Risotto with cheese, homemade?
200 g Risotto with cheese, homemade inneholder 288 kcal, med 8,4 g protein, 46 g karbohydrat og 7,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Risotto with cheese, homemade?
250 g Risotto with cheese, homemade inneholder 360 kcal, med 11 g protein, 58 g karbohydrat og 9,3 g fett.
Kilde: Swiss FSVO 14255 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
